Dag 2 (igår)
Dagen igår gick inte så bra som jag hoppats, och det var bara andra dagen. Känner mig misslyckad. Började dagen med en tunnbröds rulle med rökt lax. Sen hade vi picknick så till lunch åt jag tunnbröds rullar med lax sen kannel gifflar som vi hade packat ner = ONYTTIGT..
Sen till middag blev det en kyckling och ris gratäng, helt okej, men givetvis blev det efterrätt med glass. Även fast jag promenerad mycket igår så var det ändå oacceptabelt. En glass på helgen eller något är okej, men en vardag, det får inte hända, och verkligen inte kanell gifflar. Nej mådde dåligt igår kväll för kännde mig otroligt misslyckad.
Har inte tagit tag med gymmet heller inu, tycker det är så tråkigt att åka iväg till ett gym och träna, helt omotiverad, några tips på hemma träningar? Måste börja förbränna, funderar på att köpa hem en yoga matta och power yoga tränings dvd och köra lite. Någon som testat?
Måste börja tappa vikt, på söndag är det vägning och det känns inte som jag gått ner ett hekto.. ångest.
Nej imorgon måste bli en bättre dag. MÅSTE förbränna mer, tänk på, för en säker viktnedgång måste man förbränna mer än vad man får i sig. Och det känns absolut inte som jag gör det just nu.
Hejs
