klara färdiga kör
Denna bloggen kommer handla om min väg till mitt gamla vanliga jag. En hälsosam person, en person som vågar göra nya grejor, upptäcka, vara jag. Det känns som mitt riktiga jag är begravd i en överviktig kropp, jag kommer inte riktigt fram, det är för många kg i vägen, jag kan inte säga så mycket för det är för stort och tungt.
Nu börjar jag på riktigt, jag ska uppdatera flera gånger om dagen hur det går. Det hade varit trevligt med lite läsare, få lite feedback, respons lite peppning, allra underbaraste hade det varit ifall där fanns någon där ute i samma sits som jag, som vill förändras, säga ja till livet, och tro på förändring.
Det kommer bli svårt. Jag ska bara lägga ut hur allt verkligen är, ingen försköning, så här ligger det till, ingen annan vet, ni är de första, jag är rädd, vill inte skriva, men här kommer det.
I nuläget väger jag 86kg jag är 173 cm lång. Detta är övervikt. Min BMI ligger på 28.7.
Min målvikt är 63 kg. Det är en hälsosam vikt och man kollar på min längd. För 4½ år sedan vägde jag detta. Kanske tom något kg mindre. Då var jag hälsosam, atletisk, jag var samma längd, kanske max en cm kortare. Så min målvikt är rimlig, det är vad jag ska väga om jag vill vara hälsosam och lycklig igen. Nu börjar den långa vägen, min resa.
Jag är så himla rädd, jag är rädd att jag ska svika mig själv. Jag vågar inte ens säga något till min älskade, för han kommer bil glad för min skull och vilja hjälpa till, men om jag sviker, faller, gör jag honom ledsen och besviken. Så detta gör jag själv nu. Ingen i min omgivning vet. Det känns knappt som jag vill publicera detta, jag har tappat tron på mig själv. Det känns som jag inte klarar något alls mer, jag som var en person som alltid kämpade, det jag ville ha det fick jag. Inte nu mer, nu nöjer jag mig.. Det är det värsta man kan göra, kom i håg det! Nöj er aldrig. Det är då ni faller.
Tips och peppning tas imot med glädje. Nu kör vi. (jag.)
